Dystimia, saat melankolis memisahkan pikiran Anda

Dia Gangguan Distymical (Dystimia) adalah varian depresi ringan. Dystimia biasanya ditempatkan pada batas spektrum depresi. Di ujung lain, lebih serius, kita bisa menempatkan gangguan depresi paling akut.

Apa itu Dystimia?

Kata itu berasal dari bahasa Yunani, "humor yang diubah". Mereka yang terkena dystimia biasanya melanjutkan rutinitas mereka selama bertahun -tahun tanpa menerima jenis perawatan atau bantuan apa pun. Mereka dapat diakui karena menyajikan tanda -tanda kesedihan, tetapi tidak ada dalam perilaku atau sikap mereka yang, apriori, dapat membuat kita memperhatikan bahwa orang ini benar -benar memiliki gangguan psikologis. Dystimia adalah gangguan afektif, dan tingkat efisiensi perawatan sangat tinggi.

Orang yang terkena dampak

Distimia mempengaruhi hampir 2% dari populasi, karena sedikit lebih jarang daripada depresi berat (yang mempengaruhi sekitar 4% orang) dan dengan cara yang sama seperti gangguan emosi lainnya, biasanya ada tingkat distimia yang lebih tinggi di antara wanita.

Episode kesedihan atau kesedihan tepat waktu tidak boleh disamakan dengan gangguan disymic. Setiap orang cenderung merasa sedih dalam beberapa tahap vital, dan ini tidak menyarankan anomali apa pun. Agar periode melankolis dianggap sebagai distimia, itu harus ditampilkan setiap hari selama setidaknya dua tahun.

Gejala

Gejala yang paling umum pada pasien yang terkena adalah melankoli dan kesedihan. Secara umum, mereka menganggap hampir mustahil untuk menemukan kebahagiaan dan kepuasan dalam rutinitas harian mereka. Mereka juga menghadirkan kepercayaan diri dan tidak dapat membuat keputusan.

Kelelahan dan aktivitas rendah Mereka juga tanda -tanda distimia. Seringkali, pola tidur dan makanan diubah. Sedangkan untuk istirahat, mereka yang terkena dystimia mungkin menderita insomnia, atau tidur lebih banyak dari yang disarankan. Sehubungan dengan nutrisi, kadang -kadang mereka menyajikan episode asupan berlebihan, atau kurangnya kelaparan yang nyata.

Konsentrasi dan memori terpengaruh. Biasanya mereka yang terkena dampak mulai terisolasi secara sosial, masalah yang dapat dilakukan oleh kecacatan sosial dalam jangka panjang, dan bahkan fobia sosial.

Di sisi lain, tidak seperti apa yang terjadi dalam beberapa kasus depresi berat dan gangguan bipolar, Dalam Dystimia tidak ada gejala psikotik Seperti halusinasi atau delusi.

Penyebab

Ada beberapa kontroversi tentang penyebab gangguan disstimlic. Beberapa investigasi menunjukkan prevalensi faktor keturunan, Sementara studi baru menunjukkan bahwa penyebabnya adalah lingkungan: isolasi sosial, kemunduran kehidupan spesifik dan situasi stres yang berkepanjangan.

Keunikan unik dari gangguan disymic adalah itu Lebih dari 75% dari mereka yang terkena menderita beberapa masalah kronis lainnya, seperti penyakit fisik, kecanduan narkoba, atau gangguan kejiwaan lainnya. Personil medis biasanya mengalami kesulitan untuk membuat masalah apa yang sebelumnya, karena start tempo sering tersebar.

Pengobatan dan terapi

Perawatan yang berbeda membutuhkan pekerjaan yang intens dengan yang terpengaruh untuk mendeteksi penyebab yang mendasarinya. Dua modalitas pengobatan yang paling efektif adalah terapi perilaku-kognitif dan psikoterapi.

Selain itu, dukungan farmasi dapat secara relevan membantu pasien yang terkena distimia.

Bagaimanapun, bicarakan dengan pasien tentang kekhawatirannya biasanya banyak membantunya, dan cenderung memudar perasaan dan pikiran negatif seperti rasa bersalah atau perasaan tidak berguna. Perawatan psikologis juga mencari bahwa orang tersebut dapat mengelola emosi mereka.

Selain terapi individu, terapi kelompok membantu meregenerasi harga diri yang hilang dari yang terkena dampak dan meningkatkan keterampilan sosial.

Apa yang berbeda dari Dystimia Depresi?

Yang terpengaruh oleh distimia biasanya memiliki kehidupan yang cukup rutin dan normal meskipun ada kekacauannya. Di sisi lain, pasien depresi tidak dapat mempertahankan rutinitas itu. Oleh karena itu, perbedaan mendasar adalah tingkat ketidakmampuan yang disajikan oleh subjek.

• Dalam Gangguan Distymic tidak ada kekurangan minat. Anda dapat mengalami kesenangan juga.
• Tidak ada agitasi yang disajikan, atau kelambatan motorik.
• Ledakan berulang atau pemikiran tentang bunuh diri atau kematian tidak biasa.
• Diagnosis yang akurat harus dilakukan oleh psikolog atau psikiater yang berspesialisasi dalam jenis gangguan ini. Jika Anda percaya bahwa Anda atau relat.

Referensi bibliografi:

• American Psychiatric Association (2014). DSM-5. Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental. Madrid: Panamericana.
• Angold A, Costello Ex. (1993). Komorbiditas depresi pada anak-anak dan remaja. Masalah empiris, teoretis, dan metodologis. Am J Psychiatry.
• Putih c.; Joy, a.KE.; Liu, s.M.; Drys-Villa, r.; Sugaya, l.; Davies, c.; Nunes, e.V. (2012). Perbedaan antara gangguan depresi utama dengan dan tanpa gangguan penggunaan zat yang terjadi bersama dan gangguan depresi yang diinduksi zat: hasil dari Survei Epidemiologi Nasional tentang Alkohol dan Kondisi Terkait. J Clin Psychiatry. 73 (6): pp. 865 - 873.
• Tulis R, Master C, Amores P, Pastor A, Miralles E, Escobar F. (2005). Prevalensi depresi pada remaja. PSIQUIAT THE.
• Harrington r. (2005). Gangguan apffective. Psikiatri anak dan remaja. Edisi ke -4. Oxford: Blackwel Publising.
• Organisasi Kesehatan Dunia. (2007). Depresi. Jenewa: Organisasi Kesehatan Dunia.