Olahraga

Temukan 3 kesalahan Carafales yang dilakukan oleh pelatih olahraga

Pelatih pribadi dan atlet Carlos González Rubio menjelaskan tiga kesalahan paling umum yang dilakuka...

Pelatihan mental yang diterapkan dalam psikologi olahraga

Di antara teknik yang dikembangkan oleh psikologi olahraga adalah pelatihan mental melalui imajinasi...

Apa itu Psikologi Olahraga? Tahu rahasia disiplin yang booming

Ketahui Rahasia Psikologi Olahraga, Disiplin yang Booming dan yang bertujuan untuk meningkatkan aspe...

10 alasan untuk menempatkan psikolog olahraga dalam hidup Anda

Sosok psikolog olahraga sepenuhnya. Semakin banyak tim olahraga yang memiliki profesional psikologi ...

CrossFit 5 Keuntungan dan 5 Ketidaknyamanan dari Jenis Pelatihan Ini

CrossFit adalah modalitas pelatihan dengan pro dan kontra. Dalam artikel ini kami menganalisis keleb...

Pelatih Kebugaran vs Psikologi Pelatih Pribadi di gym

Apakah Anda tahu perbedaan antara pelatih kebugaran dan pelatih pribadi (pelatih pribadi)? Dalam art...

10 manfaat psikologis dari latihan fisik

Tahukah Anda apa sepuluh manfaat psikologis dari berlatih fisik? Manfaat pada kualitas hidup dan kes...

Lari lebih baik atau pergi dengan sepeda? Pro dan kontra dari setiap disiplin

Berjalan atau bersepeda lebih baik? Ini adalah pertanyaan yang sangat sering di antara mereka yang i...

Pentingnya menetapkan tujuan dalam psikologi olahraga

Psikolog olahraga sadar bahwa untuk mencapai tujuan jangka panjang tertentu, penting untuk menetapka...

Runnorexia kecanduan modern untuk berlari

Runnorexia adalah kecanduan patologis untuk 'berlari' (pergi berjalan). Beberapa orang membawa kebia...

Sindrom Overcomer atlet yang terbakar

Over -Lining Syndrome (Staleness) adalah kelainan yang terkait dengan kelelahan yang dialami oleh at...

Pentingnya konsentrasi dan penargetan perawatan olahraga

Konsentrasinya sangat penting bagi atlet, karena mengoptimalkan kinerja mereka. Psikolog olahraga me...