Psikoterapi di luar konsep 'kegilaan'

Psikoterapi di luar konsep 'kegilaan'

Psikoterapi adalah sumber daya yang dikembangkan dari banyak teori tentang manusia; Teori dikembangkan melalui puluhan, bahkan ratusan tahun penelitian.

Itu berfungsi untuk mengatasi hampir semua ketidaknyamanan emosional atau perubahan perilaku.

  • Artikel Terkait: "8 Manfaat Pergi ke Terapi Psikologis"

Kesehatan mental adalah topik yang kompleks

Bertentangan dengan apa yang banyak orang percayai, Psikoterapi bukan hanya untuk SO -disebut "gila"; Bahasa sehari -hari disebut "kegilaan" sebenarnya adalah beberapa jenis gangguan dengan gejala spesifik dan seperti banyak patologi lainnya, bahkan dapat dihilangkan. Seolah -olah itu tidak cukup, setiap orang berbeda, dan bahkan dapat mengubah aspek radikal perilaku mereka, mungkin dengan sedikit dukungan profesional.

Tapi, di sisi lain, jika Anda memiliki "kegilaan" itu dengan cara yang didiagnosis secara klinis, itu akan benar -benar melumpuhkan. Dalam kasus seperti itu tidak mungkin untuk berjuang untuk diri sendiri, Juga tidak mungkin untuk membuat keputusan sendiri ... kecuali itu sepenuhnya secara klinis. Dan saya bersikeras: itu sementara, jika Anda punya, itu bisa dihilangkan.

Orang dengan masalah mental bukanlah bentuk fungsi, juga bukan "kegilaan". Penting untuk mengkonfirmasi setiap diagnosis selama setidaknya 6 bulan, dan ketika dikonfirmasi, gejalanya akan dimodifikasi, atau mungkin mereka bahkan akan menghilang ..

  • Anda mungkin tertarik: "Kesehatan Mental: Definisi dan Karakteristik Menurut Psikologi"

Mengapa kita tidak bisa berbicara tentang orang gila?

Sekarang, jujur: Siapa yang sempurna? Siapa pun yang menciptakan sempurna, kemudian dalam masalah, karena ia dikutuk untuk stagnasi mutlak, kurangnya makna, frustrasi, tetapi bahkan tidak demikian, mereka harus berbicara tentang "gila". Oleh karena itu, itu tidak boleh disebut "kegilaan" untuk sesuatu yang begitu kompleks.

Meskipun saya telah secara implisit merujuk pada beberapa jenis psikosis yang serius, istilah "kegilaan" tidak benar. Bagaimanapun, istilah ini adalah psikosis, singkat, postpartum, paranoid, skizofrenia, depresi ... dan masing -masing ada berbagai jenis penyebab dan waktu diagnostik. Misalnya, Genetik, bawaan, sosial, budaya, zat, pendidikan atau terpelajar, dll.

Di sini saya ingin menekankan bahwa, dengan sendirinya, kami berada masyarakat di mana naturalisasi orang sakit dan patologisasi yang sehat. Contoh yang jelas adalah konsumsi alkohol, yang lain adalah perselingkuhan, atau keyakinan bahwa kesetiaan tidak mungkin (di antara banyak kepercayaan yang tidak dipelajari dengan buruk). Contoh lain, hidup hanya untuk bekerja dan menghasilkan uang, dan tidak melayani karena "ada orang yang membutuhkan saya", "karena itu adalah hasrat saya, panggilan saya untuk melakukan apa yang saya lakukan".

Tampaknya normal untuk tidak memberikan transendensi permanen terhadap keberadaan kita sendiri karena orang yang kita cintai membutuhkan kita, dan tidak melakukan pekerjaan yang menyentuh kita dengan sikap terbaik karena kita benar -benar tidak merasa penting dalam apa yang kita lakukan.

Karena itu, menjadi hebat, jika kita bekerja tanpa lelah untuk menopang keluarga kita, kita tidak harus menjadi sebagian besar suasana hati yang buruk, tetapi pendekatan kita perlu diubah, dan untuk ini kita membutuhkan seorang profesional.

  • Artikel Terkait: "Wabah Psikotik: Definisi, Penyebab, Gejala dan Perawatan"

Pentingnya psikoterapi

Jadi Anda tidak memiliki "kegilaan", tetapi hadir untuk hidup lebih baik; Meninggalkan ketidaknyamanan itu ke samping, yaitu. Jika Anda melakukannya untuk inisiatif Anda sendiri, mungkin Anda menikmati lebih banyak kewarasan daripada orang yang tidak. Apa pun pertanyaannya, jika Anda fokus pada hal itu secara optimis, Anda pasti dapat meningkatkan kualitas hidup Anda dalam segala hal. Bukankah kewarasan itu?

Ketika saya mengatakan bahwa itu dihadiri seorang profesional, saya tidak selalu berarti bahwa saya membayar paket keluarga dengan 7 konsultasi di MXN $ 3200; saya juga maksud dan mengundang Anda untuk melakukan sesuatu untuk menghapus ketidaknyamanan itu untuk diri sendiri: baca buku, Kembalilah bermimpi seperti sebelumnya, Biarkan apa yang membuat begitu banyak ilusi, ambil kembali dengan cara tertentu, dengan seorang mentor, terapis ... tapi lakukan sesuatu tentang itu.

Mereparasi tema utama, Tidak baik terbiasa dengan apa yang tidak dianggap adil untuk diri sendiri, Berbicara tentang masyarakat yang membuat yang berbahaya dan tidak menguntungkan dari yang bermanfaat ... ada juga pasangan yang hidup dengan cara yang tergantung kodependen, mereka rukun lebih buruk daripada dengan baik dan kadang -kadang mengenali itu menyebabkan mereka memiliki kepuasan. Terkadang pengakuan sosial dari hubungan beracun ini sebagai sesuatu yang "romantis", oleh teman -teman mereka, membuat pasangan itu terus mengalami kesulitan dan mereproduksi "siklus kekerasan" lagi, percaya bahwa ada saat -saat "bulan madu", itu hubungan baik -baik saja.

Namun, "Kebangkitan" selalu diperlukan, pendapat kedua terpisah dari yang lain, dari seorang profesional jiwa atau hubungan manusia, dengan orang lain atau dengan diri mereka sendiri, dengan keberadaannya sendiri.

  • Anda mungkin tertarik: "Bagaimana meyakinkan seseorang untuk pergi ke psikolog? 10 Tips Praktis "

Menyimpulkan

Akhirnya, saya ingin berkomentar bahwa saya tidak memasukkan daftar pustaka ke artikel ini, karena menjadi Franco dengan Anda, waktu adalah emas, tetapi saya terutama mengatakan: jika Anda tidak memiliki kecenderungan untuk mempercayai kemampuan Anda untuk meningkatkan keberadaan atau hidup Anda, lebih sedikit kemauan Anda masih percaya pada server, dia mengutip buku yang dia kutip dia ..

Jarang saya membaca fragmen klien-pasien saya dalam sesi saya, tetapi jika saya membutuhkannya, saya akan ..