3 pemicu utama kecemasan masa kecil

3 pemicu utama kecemasan masa kecil

Terlepas dari reputasinya yang buruk, perlu untuk mengakui bahwa kecemasan adalah mekanisme pertahanan yang sangat baik di tingkat biologis. Makhluk hidup harus dapat menginduksi keadaan peringatan sadar dalam organisme kita sendiri, untuk mempertajam indera kita dan menghindari ancaman yang menguntit kita pada saat tertentu.

Ketika kita merasa takut dan cemas, mereka dilepaskan dalam tubuh adrenalin dan kortisol. Yang pertama meningkatkan denyut jantung, mengontrak pembuluh darah, melebarkan saluran udara dan berpartisipasi dalam reaksi tempur sistem saraf pusat (SSP). Di sisi lain, kortisol lebih lambat dan dipisahkan sebagai respons terhadap stres. Ini menekan sistem kekebalan tubuh dan memobilisasi nutrisi organisme sehingga mereka diubah menjadi energi, di antara banyak hal lainnya.

Kedua hormon mentransmisikan konsep yang jelas kepada tubuh: bersiap untuk bertarung, lari atau menghadapi kesulitan. Masalahnya muncul ketika kortisol dan hormon stres lainnya ditetapkan dalam jangka panjang dalam torrent dan jaringan organisme, memunculkan apa yang kita ketahui hari ini sebagai gangguan kecemasan umum (TAG). Selanjutnya, kami mengeksplorasi entitas klinis ini di usia anak dan Pemicu utama kecemasan masa kecil.

  • Artikel Terkait: "7 Jenis Kecemasan (Karakteristik, Penyebab dan Gejala)"

Kecemasan atau gangguan normal?

Kecemasan mensyaratkan serangkaian perasaan negatif dan, oleh karena itu, adalah normal bahwa kita tidak suka mengalaminya, mari kita menjadi bayi atau orang dewasa.

Bagaimanapun, perlu untuk memperhitungkan itu tingkat kecemasan sporadis tertentu pada anak tidak harus buruk. Baginya semuanya baru dan setiap saat adalah tantangan (hari pertama sekolahnya, belajar menggunakan kamar mandi, mencoba makanan baru, dll.), jadi persepsi hiperstimulasi dan cemas saat ini, sampai batas tertentu, normal.

Berdasarkan premis ini, kami melihat menarik untuk menyajikan tanda -tanda yang mengkonfirmasi diagnosis gangguan kecemasan umum, yang disajikan oleh Organisasi Psikologi Amerika dalam diagnosis dan Manual Gangguan Mental (Edisi Kelima) (Edisi Kelima). Agar tag dipertimbangkan, persyaratan berikut harus dipenuhi:

  • Kecemasan dan kepedulian yang berlebihan, disajikan hampir setiap hari dalam seminggu, untuk jangka waktu setidaknya enam bulan.
  • Kesulitan saat mengendalikan kekhawatiran.
  • Presentasi setidaknya tiga dari enam gejala ini, hampir setiap hari dalam seminggu, selama enam bulan atau lebih: Kurangnya istirahat, kemudahan kelelahan bereksperimen, kesulitan konsentrasi, iritabilitas, ketegangan otot dan masalah tidur.
  • Kecemasan tidak dapat dijelaskan oleh gangguan mental dan/atau fisiologis lainnya. Dalam hal ini, perhatian khusus harus diberikan pada gangguan defisit perhatian dan hiperaktif (ADHD).
  • Kecemasan tidak dapat dijelaskan dengan konsumsi zat.

Kriteria ini diarahkan oleh populasi orang dewasa, tetapi sangat berlaku untuk pasien yang lebih muda. Ngomong -ngomong, Anda harus segera pergi ke profesional kesehatan mental dengan anak jika memiliki masalah tidur atau makanan selama tiga hari berturut -turut, jika Anda mendengar suara bahwa sisanya tidak, jika ditunjukkan di luar kendali atau jika Anda memiliki perilaku yang mengkhawatirkan, Betapapun subyektifnya kriteria terakhir ini. Semua gejala ini dapat dilengkapi dengan yang dijelaskan di atas untuk mencurigai tag pada seorang anak.

Penyebab utama kecemasan umum pada anak -anak

Tag adalah gangguan umum, yang mempengaruhi 2 hingga 6% anak -anak. Usia rata -rata presentasinya adalah pada 8 tahun dan biasanya mempengaruhi perempuan daripada anak laki -laki, tetapi dapat ditetapkan di banyak momen kehidupan lainnya. Selanjutnya, kami menyajikan beberapa pemicu gangguan ini.

1. Warisan keluarga dan kecenderungan genetik

Gangguan kecemasan menunjukkan pola warisan keluarga yang jelas. Kontribusi genetik menjelaskan 38% dari variabilitas tabel tag dan 44% gangguan panik, Misalnya. Gen GRM2 (Glutamate Receiver 2) tampaknya memainkan peran penting dalam patologi ini, tetapi tentu saja Anda tidak dapat mengaitkan beban gangguan yang kompleks dengan satu pasangan alel tunggal.

Pada tingkat penelitian, tag tersebut dianggap sebagai sifat poligenik, yaitu, dipengaruhi oleh beberapa gen dan mekanisme epigenetik. Epigenetik mengacu pada ekspresi atau penekanan gen tertentu sesuai dengan lingkungan, jadi tidak hanya materi beban genomik, tetapi juga konteks vital pasien.

2. Peristiwa traumatis

Kecemasan umum dapat disamakan oleh Peristiwa traumatis, seperti kehilangan orang yang dicintai, penyakit serius atau perceraian antara orang tua. Di atas segalanya, kecemasan setelah kematian salah satu orang tua sangat umum. Adalah perlu bagi bayi untuk belajar menyalurkan rasa sakit, mengendalikan krisisnya dan mengalami duel, tanpa terburu -buru atau kesedihan yang berlebihan. Terapi farmakologis dapat banyak membantu dalam kasus ini.

  • Anda mungkin tertarik: "Apa itu trauma dan bagaimana hal itu memengaruhi kehidupan kita?"

3. Proteksi berlebihan

Mungkin ini menghasilkan lebih banyak kecemasan sebagai peristiwa alami daripada tag, tetapi seperti yang mereka katakan, semuanya menambah untuk menjelaskan gambaran psikologis (baik lingkungan maupun kecenderungan genetik dan pribadi). Overproteger Seorang anak menciptakan efek rebound yang jelas, Nah, itu membuatnya ketakutan berlebihan terhadap peristiwa yang ditolak pameran pada contoh pertama.

Dalam kasus anak -anak dengan patologi sebelumnya atau keanekaragaman fungsional, penghapusan berlebih bahkan lebih umum. Orang tua mencoba mencegah anak dari kecelakaan menderita karena kondisi non -neurotipik mereka dan, secara tidak sengaja, membuat ini terasa mengerikan ke lingkungan sekitarnya. Seperti dalam semua kasus, pergi ke terapi (individu atau keluarga) dapat membantu Anda belajar mengelola kondisi khusus dalam setiap kasus.

Melakukan?

Seperti yang telah kita lihat, gangguan kecemasan umum (TAG) adalah entitas klinis yang terpisah dari yang lain, ditandai dengan gejala yang dijelaskan. Bagaimanapun, Kecemasan dapat menjadi gejala gangguan spektrum luas lainnya, seperti ADHD, gangguan depresi mayor (MDD) dan entitas klinis lainnya.

Oleh karena itu, ketika mencari penyebab kecemasan masa kanak -kanak, perlu untuk mengetahui apakah itu adalah peristiwa alami, entitas klinis sendiri atau gejala gangguan lain. Hanya dengan cara ini, alasan yang mendasari acara tersebut dapat diketahui dan menerapkan perawatan yang tepat pada pasien, terlepas dari usia mereka. Dan mereka yang bertugas memeriksa satu kasus ini adalah profesional kesehatan mental, jadi dalam menghadapi masalah ini, penting untuk pergi ke terapi.

Jika Anda mencari layanan psikoterapi untuk mengatasi kasus kecemasan masa kanak -kanak atau ketidakcocokan emosional lainnya pada anak -anak, orang dewasa atau remaja, hubungi kami. Di dalam Awakens Psikolog Kami menghadiri keduanya dalam format wajah -untuk -face dan melalui sesi online.