20 buku pertumbuhan pribadi terbaik

20 buku pertumbuhan pribadi terbaik

Hak manusia, universal, dan tidak dapat dicabut merujuk pada kondisi instrumental yang memungkinkan orang tersebut untuk pemenuhan pribadi mereka. Istilah ini termasuk kebebasan, fakultas, kebutuhan, lembaga, dan konstruksi lainnya yang terkait dengan barang -barang utama dasar. Dengan kata lain, dan meskipun kedengarannya berlebihan, manusia memiliki hak untuk bahagia.

Pengembangan dan pertumbuhan pribadi sangat penting untuk kebahagiaan jangka panjang, karena mereka mempromosikan penyempurnaan keterampilan dan potensi pribadi sendiri. Ini diterjemahkan menjadi kesejahteraan dengan diri sendiri (kesadaran diri), kemudahan berhubungan dengan yang lain (kecerdasan emosional) dan kemampuan untuk melakukan tugas -tugas kompleks (ketekunan). Semua ini melaporkan manfaat jangka panjang, tetapi juga harga diri dan kapasitas yang lebih baik untuk menyelesaikan konflik pada saat itu.

Pertumbuhan pribadi sangat penting untuk perkembangan pribadi, tetapi seperti yang mereka katakan, kita tidak dilahirkan. Karena itu, kali ini kami menyajikan Anda Buku pertumbuhan pribadi terbaik. Dengan mereka, Anda akan belajar dengan satu atau lain cara untuk mendeteksi kekuatan dan kekurangan Anda: Setelah Anda mengenal diri sendiri, Anda dapat mulai membangun fondasi dari apa yang Anda inginkan.

  • Artikel Terkait: "20 Jenis Bacaan Paling Penting"

Buku Pertumbuhan Pribadi yang Direkomendasikan

Selanjutnya, kami menyajikan 20 buku yang telah menarik perhatian kami dalam satu atau lain cara di bidang pertumbuhan pribadi. Dari pengembangan kecerdasan emosional hingga pertempuran bias kognitif, di antara halaman -halaman ini Anda akan menemukan serangkaian kunci vital untuk ditingkatkan sebagai pribadi.

1. Kecerdasan Emosional, Daniel Goleman

Langkah pertama untuk tumbuh sebagai individu adalah selalu belajar memahami sisanya dan bertindak sesuai dengan apa yang diharapkan dari diri sendiri. Kecerdasan Emosional (EI) mengacu pada kemampuan ini untuk mengenali emosi mereka sendiri dan orang lain, membedakan antara perasaan dan belajar untuk mengkategorikannya dan, akhirnya, menggunakan semua konsep ini untuk memandu pemikiran dan perilaku mereka sendiri.

Populerisasi dan penyelesaian istilah ini adalah karena pekerjaan yang kami ajarkan di sini. Di antara halaman -halamannya Anda dapat menemukan dasar teori kecerdasan emosional (EI) dan Anda akan merenungkan basis neurologis dan kepentingan sosialnya. Tanpa ragu, klasik psikologi modern.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

2. Kecerdasan Emosional 2.0: Strategi untuk mengetahui dan meningkatkan koefisien Anda

Buku Goleman sangat penting untuk menetapkan pangkalan -pangkalan IS, tetapi Anda juga harus belajar mempraktikkannya. Pekerjaan ini mengumpulkan ide ini dan mengajukan 66 proposal untuk meningkatkan kecerdasan emosional, di bidang pengetahuan diri, manajemen diri, kesadaran sosial dan manajemen hubungan.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

3. Kecerdasan emosional di perusahaan, Daniel Goleman

Jika apa yang Anda cari adalah belajar mengelola emosi Anda di tempat kerja dan menjadi pemimpin yang baik, ini adalah buku Anda. Di dalamnya, pertumbuhan pribadi difokuskan pada kecerdasan emosi bisnis, bidang sosial yang dibatasi kebutuhan dan pedoman mereka sendiri. Jika Anda ingin menjadi pemimpin perusahaan yang baik, bacaan ini wajib.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

4. Fakta: Sepuluh Alasan Mengapa Kita Salah Tentang Dunia dan Mengapa Hal Lebih Baik Dari Yang Anda Pikirkan, Hans Rosling

Untuk menyalurkan pertumbuhan pribadi di jalur yang benar, perlu dikenali bahwa bias negativitas hadir di setiap sudut alasan kita. Mungkin produk dari mekanisme evolusi, diberi dua peristiwa dengan intensitas yang sama, Kami selalu melihat orang yang negatif terhadap positif atau netral.

Hans Rosling menunjukkan kepada kita, dengan statistik dan fakta objektif, bagaimana bias negatif mengganggu persepsi kita tentang realitas dan menjatuhkan kita sebagai individu. Tidak ada yang seburuk yang Anda pikirkan, dan pekerjaan ini akan menunjukkan alasannya.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.
  • Anda mungkin tertarik: "Pengembangan Pribadi: 5 Alasan untuk Lefleksi Diri"

5. Buku yang tidak ingin dibaca oleh otak Anda: bagaimana cara merapikan kembali otak menjadi lebih bahagia dan hidup sepenuhnya, David del Rosario

Reeducar otak dimungkinkan, dan dalam pendekatan psikologis premis seperti terapi perilaku kognitif didasarkan: Segala sesuatu yang dipelajari dapat dilepaskan, selama penyebab imposisi sebelumnya diketahui. Dalam karya ini, David del Rosario (peneliti dan diseminator ilmiah) mengubah ilmu saraf menjadi alat transformasi yang mengajarkan Anda untuk bahagia berdasarkan ilmu saraf.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

6. Berpikir cepat, pikirkan perlahan, Daniel Kahneman

Dalam karya ini, Daniel Kahneman (penulis) mewakili 2 sistem yang berbeda, yang memodelkan cara kita berpikir tentang manusia pada umumnya. Insiden khusus dibuat pada dikotomi antara pemikiran cepat dan lambat, dan banyaknya bias yang mempengaruhi proses yang pertama.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

7. Area keliru Anda, Wayne W. Tukang celup

Salah satu buku self -bros yang paling banyak dibaca di seluruh dunia, yang segera dikatakan. Pekerjaan ini mendalilkan gagasan berikut, sebagai inovatif yang penting untuk diketahui: jika Anda didominasi oleh ketidakpuasan, rasa bersalah dan kompleks, jangan memproyeksikan orang lain. Baik penyebab sensasi ini dan mesin perubahan ada di dalam diri Anda. Jika Anda menemukan "area yang salah" yang mencegah Anda bergerak maju, Anda dapat menghentikan mereka dan memulai jalur pertumbuhan pribadi.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

8. Dunia baru, sekarang, Eckhart Tolle

Sebuah karya ibadah di bidang literatur spiritual. Di dalamnya, konsep peran kesadaran diuji, diidentifikasi dengan ego itu sendiri, yang seharusnya menjadi instrumen pemahaman yang berbeda dan lebih dalam tentang siapa kita. Untuk tumbuh sebagai manusia dan masyarakat, konsepsi diri sendiri dan apa yang mengelilingi kita harus berubah.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

9. Patologi normalitas, Erich Fromm

Kritik terbaik terhadap konsep yang telah dibuat oleh kapitalisme dan masyarakat saat ini tentang pria yang "normal" dan diterima secara etis. Kita adalah proses situasi sosial ekonomi kita, sebuah gagasan penting bahwa kita harus memperhitungkan jika kita ingin tumbuh sebagai manusia: sayangnya, fungsi rezim ekonomi saat ini berbahaya bagi konservasi mental individu.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.
  • Anda mungkin tertarik: "Erich Fromm: Biografi Bapak Psikoanalisis Humanis"

10. The Power of Now: Panduan untuk Pencahayaan Spiritual, Eckhart Tolle

Karya lain yang menganggap pertumbuhan sebagai keseluruhan holistik di tingkat spiritual. Dengan lebih dari 5 juta penjualan di seluruh dunia, penulis sudah dikutip dalam buku lain dalam daftar ini telah menunjukkan bahwa banyak pembaca tertarik untuk memfokuskan pertumbuhan pribadi mereka dari sudut pandang yang lebih internal, sendiri dan halus.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

sebelas. Lider Yourself: Metode Fase, Metode Definitif Menjadi Lebih Produktif, Agustín Peralt

Pertumbuhan pribadi tidak hanya didasarkan pada pencapaian kedamaian spiritual dengan diri sendiri, karena produktivitas juga memainkan peran penting dalam apa yang kita bayangkan sebagai "kesuksesan". Karya ini menjelaskan basis metode fase, serangkaian teknik yang berfokus pada produktivitas dan penggunaan waktu. Menurut penulisnya sendiri, dengan metodologi ini dimungkinkan untuk meningkatkan produksi sebesar 30%.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

12. Kekuatan Kebiasaan: Mengapa Kami Melakukan Apa yang Kami Lakukan Dalam Hidup Dan Di Tempat Kerja, Charles Duhigg

Memahami cara kebiasaan bekerja di tingkat psikologis adalah langkah pertama untuk melaksanakannya dan tidak gagal dalam rutinitas. Pekerjaan ini akan menyajikan Anda Serangkaian metode untuk tidak gagal saat mempraktikkan kebiasaan Anda dan, oleh karena itu, tumbuh di lapangan yang Anda inginkan pada setiap momen tertentu.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

13. Saya terlalu banyak berpikir, Christel Petitcollin

Persimpangan dan pikiran siklik menghindari pertumbuhan pribadi. Kenangan kesalahan dan rendam membuat kita berlabuh di masa lalu, jadi mereka tidak mengizinkan kita untuk melihat ke masa depan. Bagi mereka yang berhiprat dan di atas perhatian, buku ini sangat ideal, karena mengusulkan kursus mekanis dan uji coba untuk otak superefik.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

14. Bangun, Anthony de Mello

Sekali lagi, kami kembali ke karya -karya yang mencoba memfokuskan pertumbuhan pribadi dalam pengembangan spiritual. Untuk menjadi orang yang lebih baik dan lebih efisien, kita harus terhubung dengan "diri spiritual" kita, yang Itu akan memungkinkan kita untuk berhenti berada di bawah kekuasaan keadaan dan mengambil kendali keberadaannya sendiri.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

limabelas. Mendidik dengan kecerdasan emosional: bagaimana membuat anak -anak kita ramah, bahagia dan bertanggung jawab, Steven dan./Friedl Elias, Maurice J./Tobias

Pertumbuhan pribadi dimulai sejak kecil. Semakin banyak alat emosional yang diperoleh seseorang dalam perkembangan mereka, semakin mungkin mereka dapat menerapkannya dan berkembang dengan cara terbaik. Pekerjaan ini menekankan kecerdasan emosional pada anak -anak.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

16. Pengantar Psikoanalisis, Sigmund Freud

Anda mungkin terkejut melihat keunggulan ini di bidang psikologi di daftar ini, jangan? Sebenarnya, banyak yang berpikir bahwa untuk mencapai pertumbuhan pribadi, perlu untuk menguasai tren, ketakutan, dan represi yang mengisi alam bawah sadar kita. Jika kita mengeluarkan semua yang kita tidak tahu itu membatasi kita, kita dapat menguasainya dan memperluas kesadaran diri kita di luar yang dangkal.

Tidak diragukan lagi, karya penting bagi siapa saja yang tertarik dengan bidang psikologi manusia.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

17. Psikopatologi Kehidupan Sehari -hari, Sigmund Freud

Pekerjaan lain yang berfokus pada studi psikoanalisis, dalam hal ini menerapkan basis dalam acara harian. Kami meyakinkan Anda bahwa banyak perilaku Anda yang paling hambar akan tercermin dalam baris ini.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

18. Tujuh Hukum Spiritual Sukses, Deepak Chopra

Pendekatan yang sama sekali berbeda untuk mencapai pertumbuhan pribadi. Dalam karya ini, dikatakan bahwa pembangunan diperoleh dari pengetahuan dan pembelajaran hidup selaras dengan hukum alam. Menurut penulis, keseimbangan ini membawa kehidupan mereka yang mencari aliran kebahagiaan dan kelimpahan cairan.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

19. Self -Control, Kelly McGonigal

Untuk tumbuh sebagai manusia, kita harus menyadari impuls kita dan belajar mengendalikannya, tidak terbawa oleh emosi kita atau jatuh ke dalam konsumerisme siklus. Menurut penulis, kemauan adalah fungsi biologis yang dapat ditingkatkan melalui aspek -aspek yang berkisar dari nutrisi hingga tidur atau kehadiran. Di sini Anda akan belajar mengambil kendali impuls Anda.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

dua puluh. Kekuatan Tanpa Batas: Ilmu Pengembangan Pribadi Baru, Anthony Robbins

"Hidup akan membayar harga berapa pun yang Anda minta."Di bawah pepatah ini, Anthony Robbins memberi tahu kami bahwa Kegagalan pertumbuhan pribadi tidak terletak pada keadaan, tetapi dalam sikap vital kita sendiri. Karya ini mencoba menunjukkan kepada kita kekuatan tersembunyi yang sebenarnya dari otak dan bagaimana menyalurkannya dengan cara terbaik.

  • Di halaman ini ada informasi lebih lanjut.

Bagaimana menurutmu? Dari humanisme hingga kecerdasan emosional, melalui bias negatif, kontrol impuls, spiritualitas dan psikopatologi, di sini kami telah mempresentasikan karya -karya yang mengeksplorasi pertumbuhan pribadi dari beberapa pendekatan. Tentunya salah satunya untuk Anda: pergi ke perpustakaan atau portal terdekat dan mulai jalan Anda menuju perbaikan pribadi.