7 penyebab utama hubungan beracun

7 penyebab utama hubungan beracun

Hubungan beracun dapat dalam banyak hal; Faktanya, perilaku yang dapat merusak hubungan persahabatan atau cinta praktis tak terbatas dalam hal variasi.

Namun, untuk berlatih, dimungkinkan untuk mengelompokkan dan mengklasifikasikan Penyebab hubungan beracun. Dalam artikel ini kita akan melihat mana yang paling penting dan seberapa memburuknya ikatan emosional di antara individu.

  • Artikel Terkait: "Persahabatan Beracun: 7 Sinyal Untuk Mendeteksi Teman yang Buruk"

Penyebab paling sering setelah hubungan beracun

Ini adalah pemicu utama hubungan beracun di bidang keluarga, teman, pasangan ... seperti yang akan kita lihat, ini bukan tentang elemen psikologis yang benar -benar independen dan dengan pemisahan yang jelas di antara mereka, tetapi dalam banyak kasus mereka tumpang tindih.

1. Akumulasi celaan dan diskusi

Fakta telah melalui beberapa situasi diskusi dan kesalahpahaman yang telah menyebabkan mengadopsi sikap terhadap defensif itu sendiri sudah ada salah satu penyebab hubungan beracun.

Yaitu, "toksisitas" dalam suatu hubungan melanggengkan dirinya sendiri, dengan menghasilkan Efek bola salju dimana tidak satu pun dari dua orang (atau lebih) yang terlibat dalam pertengkaran itu menginginkan.

Tentu saja, ini memiliki solusi, tetapi sulit untuk mematahkan dinamika ini jika sesuatu dilakukan untuk memutuskan dengan inersia itu.

  • Anda mungkin tertarik: "12 tips untuk mengelola diskusi pasangan dengan lebih baik"

2. Psychopat Psychops Psychops

Psikopati dapat diringkas sebagai kecenderungan untuk tidak memberikan kepentingan bagi minat dan keinginan, dan tidak berempati. Itu adalah salah satu aspek kepribadian, sehingga Itu tercermin dalam semua bidang kehidupan individu, dan tetap lebih atau kurang stabil dari waktu ke waktu, Meskipun dalam keadaan tertentu dapat meningkat (misalnya, dalam konteks perang) atau melemah (misalnya, pergi ke terapi).

Di sini perlu diingat bahwa psikopati bukanlah fenomena psikologis yang hanya ada dalam persentase populasi yang sangat kecil, pada orang yang tidak dapat berempati dengan sisanya dan cenderung melihat orang lain sebagai alat belaka untuk mendapatkan tujuan mereka sendiri.

Meskipun dalam kebanyakan kasus sebagian besar ada "psikopat" dan individu dengan tren antisosial sehingga ditandai sehingga cerita mereka mengejutkan (pembunuh berantai, scammers, dll.), Psikopati sebenarnya adalah spektrum perilaku, masalah derajat. Dengan demikian, dapat dikatakan bahwa bahkan orang yang paling ramah memiliki fitur psikopat tertentu, bahkan jika mereka sangat halus dan praktis tidak menghasilkan masalah dengan cara mereka berhubungan dengan masyarakat lainnya.

Singkatnya, semakin menandai kecenderungan psikopati individu, semakin rentan untuk mengubah hubungan pribadi mereka menjadi hubungan yang beracun.

  • Artikel Terkait: "Teori Kepribadian Utama"

3. Kecemburuan

Ini adalah salah satu penyebab hubungan beracun yang paling mempengaruhi dinamika kehidupan sebagai pasangan, baik dalam pacaran maupun pernikahan.

Kecemburuan dikaitkan dengan kebutuhan untuk kontrol atas orang lain Bahwa, jika tidak bisa puas, itu menghasilkan frustrasi dan bahkan membuat beberapa orang mencoba memanipulasi pasangan mereka secara emosional untuk merasa bersalah karena melaksanakan kebebasan mereka.

Dalam kasus yang paling ekstrem, kecemburuan berjalan seiring dengan fitur kepribadian psikopat, karena orang lain dipandang sebagai alat yang harus dilipat ke keinginan satu setiap saat.

  • Anda mungkin tertarik: "9 kunci untuk memahami kecemburuan dan belajar mengatasinya"

4. Iri

Iri dapat memiliki implikasi serius dalam hubungan persahabatan dan pasangan. Fakta melihat bagaimana serangan martabat seseorang bahwa yang lain akan baik -baik saja tidak hanya menghasilkan ketidaknyamanan dan frustrasi; Selain itu, itu bisa membuatnya secara tidak sadar, siapa yang merasa iri coba menyebarkan apa yang dilakukan orang lain Atau bahkan mendorongnya untuk melemparkan handuk melalui menggoda, celaan, dll.

5. Takut melanggar resmi

Ketakutan akan pecah hadir dalam banyak hubungan, tetapi juga dalam persahabatan tertentu. Gagasan untuk menyerah berurusan dengan orang -orang yang sangat berarti bagi kita itu menyakitkan, dan oleh karena itu, itu adalah langkah yang lebih disukai banyak orang, karena akan menghasilkan ketidaknyamanan yang lebih langsung daripada opsi untuk terus memberikan peluang pada saat itu.

Dalam penyebab hubungan beracun ini, tekanan sosial juga dapat memainkan peran penting. Misalnya, ini dapat membuat beberapa orang tidak berani memutuskan dengan pasangan mereka karena itu akan membuat orang tua mereka sedih, atau karena semua orang percaya bahwa hubungan mereka bahagia dan orang tersebut percaya bahwa menyelesaikannya akan membuat mereka percaya bahwa dia telah berpura -pura semua Kali ini, dll.

  • Artikel Terkait: "Cara Mengatasi Breakdown Pasangan?"

6. Upaya untuk beradaptasi dengan harapan dan peran gender

Penyebab hubungan beracun ini terkait dengan yang sebelumnya, dan ada hubungannya dengan peran yang dipaksakan oleh masyarakat.

Terkadang ini Mereka mengundang orang untuk merasa tidak enak jika mereka tidak cocok dengan stereotip tertentu dalam hubungan mereka. Misalnya: Pria mungkin tidak membutuhkan lebih banyak dukungan emosional daripada wanita, wanita harus mengadopsi sikap konformis mengenai harapan pekerjaan mereka dan memprioritaskan keluarga ..

  • Anda mungkin tertarik: "5 contoh peran gender (dan pengaruhnya terhadap masyarakat)"

7. Perlu sendirian

Masalah hidup tertentu hanya dapat dihadapi sendirian, atau setidaknya, mereka meminta orang tersebut untuk memiliki momen solo untuk mengatur ide -ide mereka dan mengelola emosi mereka.

Ketidakmampuan untuk dapat membuang momen -momen ini dapat membuat hubungan mereka memburuk, karena orang -orang ini merasa kewalahan dan menjadi mudah tersinggung.

Apakah Anda ingin mendapatkan bantuan psikologis?

Jika Anda tertarik untuk memulai proses psikoterapi individual atau terapi pasangan atau keluarga, hubungi kami.

Di dalam Psychobai Kami melayani orang -orang dari segala usia, menawarkan sesi wajah -untuk -wajah di Pusat Majadahonda kami dan juga online per panggilan video.