Atribusi normalitas berkaitan dengan kekhususan budaya

Atribusi normalitas berkaitan dengan kekhususan budaya

Saya sering mengamati di antara klien saya kebutuhan tertentu untuk menjadi normal dan pada saat yang sama menjadi berbeda; Mereka tidak suka menjadi seperti kebanyakan, tetapi mereka takut menjadi berbeda.

Karena menjadi berbeda berarti menjalankan risiko dikecualikan dari kelompok atau masyarakat, dan itu adalah hukuman terbesar yang dapat disampaikan oleh manusia.

Sehingga Kami akan melakukan segala yang mungkin divalidasi dalam grup dan pada saat yang sama memiliki izin untuk juga memvalidasi, Nah itulah arti memiliki. Aspirasi maksimum manusia. Saya pikir bahkan di atas dicintai.

Hanya dengan cara ini adalah toleransi yang kita ciptakan untuk penyalahgunaan, penyalahgunaan, ketidaknyamanan, keterikatan dengan penderitaan yang kita ungkapkan. dll.

  • Artikel Terkait: "Identitas Grup: Kebutuhan untuk Merasakan bagian dari sesuatu"

Konsep normal

Dalam pencarian itu untuk memiliki, ketika orang merasa bahwa mereka mungkin tidak cocok dengan sesuatu atau umum yang mencakup mereka. Sesuatu yang mereka rasa termasuk, sesuatu yang menjelaskan kelangkaan mereka tetapi di bawah gagasan bahwa itu normal, yang terjadi pada lebih banyak manusia.

Mereka datang mencari solusi, tetapi itu melewati kepemilikan, melalui normalitas. Dan mereka juga datang mencari penjelasan bahwa Calme, yang menempatkan mereka di suatu tempat di mana ada manusia seperti mereka, yang memiliki serangkaian karakteristik umum dan yang memungkinkan mereka merasa diterima (bahkan dalam kelompok yang dapat menyebabkan penolakan apriori). Paradoks manusia.

Terkadang, bahkan secara tidak sadar Kami dapat menonjolkan karakteristik yang memisahkan kami dari grup yang kami inginkan jika kami mendekati kelompok lain dengannya. Artinya, kita bisa sampai kita meminta label sederhana yang memungkinkan kita mengidentifikasi dengan seseorang, dengan "beberapa orang lain seperti saya", bahkan untuk menjadi bagian dari kelompok yang dikecualikan, (sudah ada jamak, itu bukan saya sendiri dan itu sendiri dan itu meyakinkan saya, saya punya seseorang, saya milik ...).

Ketidaknyamanan untuk kesepian

Manusia membawa kesepian dengan buruk, karena tidak ada hukuman yang lebih besar untuk hewan sosial dan rasional daripada melepaskannya di dalam paket, masyarakat, dan diabaikan dengan ini. Dia meninggal.

Karena itu, Kami masuk akal saat mereka melihat kami, Karena ini adalah cara untuk mengkonfirmasi identitas. Ini karena "yang lain" adalah umpan balik dari siapa kita, cermin di mana kita saling memandang untuk dapat memperbaiki arah dan tumbuh. Ketika mereka mengabaikan kami, kami kekurangan data dan kami tersesat. Kami hanya tidak bertemu satu sama lain, karena kami tidak ada.

Meskipun kita bisa mengatakan bahwa itu adalah keyakinan bahwa yang lain mengabaikan kita, terjemahan tanggapannya atau non -respons, apa yang dia bangun di dalam kita Itu tidak adanya harga diri dan kerentanan dan identifikasi dengan yang lain.

  • Anda mungkin tertarik: "identitas pribadi dan sosial"

Penggunaan label dalam identitas Anda sendiri

Dengan demikian, berkali -kali kita, bantuan ex officio, kita dapat jatuh ke dalam godaan, untuk meringankan penderitaan, menarik diagnosis dan menempatkan label yang menjamin mereka "normalitas"; Meskipun seiring waktu mereka menyadari bahwa itu tidak berarti, bahwa tidak ada yang berubah, itu hanya lebih tenang dalam penampilan.

Dengan demikian, izin mulai berperilaku sesuai dengan arti label yang Anda bayar. Ketenangan itu menjadi gelisah, ketika dia mengamati bahwa tidak ada yang berubah, Saat penderitaan tidak berkurang tetapi mulai menjadi kronis.

Semua ini masuk akal, seolah -olah pelabelan kami melewati gudang di kotak kami: neurotik, depresi, bipolar, gangguan kepribadian ... dan untuk istirahat. Hanya kami yang tidak beristirahat, karena kami lebih dari sekadar label, lebih dari 100 label, kami jauh lebih dari semua itu. Dan jika kita berada di rak, kita tidak bisa berada di orang lain, karena kita tidak memiliki hadiah di mana -mana.

Manusia memiliki kekhasan lain dan dia suka merasa bebas, telah memberinya berkeliling; Dan terkadang dia suka tidak bertanda, bahkan untuk kemewahan berinovasi dan berkembang. Jadi Itu salah bahwa semua yang dilakukannya adalah melihat melalui kacamata label yang Anda beli, karena itu harus melepaskan pertumbuhan.

Dengan demikian kita dapat menjelaskan mengapa negara -negara terhadap semua kemajuan ilmu saraf dikronifikasi, di mana lebih dari menunjukkan bahwa neuroplastisitas otak memungkinkan koneksi sinaptik baru dibuat sehingga perilaku baru dibuat, didukung oleh kimia yang berbeda.

Karena itu, bagaimana kita melakukannya tidak jatuh ke kualifikasi, atau label dan mendukung kemungkinan, ketidakkekalan dan kemungkinan perubahan dan bantuan penderitaan?

  • Tidak menyesuaikan individu dengan label.
  • Mengambil kesadaran dan mentransmisikan saat mendiagnosis bahwa apa yang terjadi terjadi saat ini, tetapi itu tidak selalu harus terjadi.
  • Mentransmisikan perilaku atau tampilan itu tunduk pada konteks di mana ia dikembangkan, bahwa dalam konteks lain atau dengan tampilan lain, mungkin perilaku seperti itu tidak akan menjadi penyebab penderitaan.
  • Selalu perlakukan individu sebagai satu kasus, jelas. Dan berbicara dari milik kotak kecil itu dan banyak lainnya, dan itu dapat menanganinya sesuka hati. Yaitu, beri dia kekuatan perubahan.
  • Jelajahi manfaat dan kerusakan berada di label yang tidak bergerak itu.
  • Kontekstualisasikan pada jam berapa perilaku itu berguna, dan apa yang akan berguna dalam hal ini.
  • Gambarlah rencana untuk mengembangkan perilaku baru itu.

Kesimpulannya

Meyakinkan tanpa memberi label, menyambut tanpa memutilasi, menyertai tanpa menghalangi. Menginspirasi tanpa memaksakan.

Ini, saya pikir, adalah misi terapis dan kelompok lain yang didedikasikan untuk pengurangan penderitaan.