Stres karena membesarkan anak penyebab dan konsekuensi

Stres karena membesarkan anak penyebab dan konsekuensi

Membesarkan dan mendidik anak adalah pengalaman yang unik, tetapi pada beberapa waktu itu bisa berarti sumber kewalahan bagi orang tua.

Di artikel ini kami akan mencoba menganalisis Rute utama yang dapat diangkatnya anak di bawah umur dapat menyebabkan peningkatan stres pada orang tua mereka, serta efek utama yang berasal dari fakta ini dan itu dapat mempengaruhi berbagai tingkat.

  • Artikel Terkait: "4 Gaya Pendidikan: Bagaimana Anda Mendidik Anak Anda?"

Apa yang kita pahami dengan stres karena pekerjaan pemeliharaan anak -anak?

Ketika kita memikirkan stres karena pekerjaan pemuliaan anak -anak, kita sebenarnya sedang membicarakannya Fenomena yang sangat umum yang terjadi di banyak keluarga dengan anak -anak. Dan adalah bertanggung jawab atas anak di bawah umur adalah konsep yang begitu luas dan yang mencakup begitu banyak situasi sehingga perlu menganalisis kegiatan ini secara mendalam untuk memisahkan beberapa komponen utamanya.

Dengan cara ini, kita akan dapat lebih memahami cara -cara yang berbeda dengan stres yang mungkin muncul karena pekerjaan anak -anak yang memelihara, karena mereka bisa sangat berbeda, meskipun dampak akhir untuk orang dewasa yang menderita mereka serupa. Selanjutnya kita akan melihat beberapa faktor ini, meskipun itu tidak berarti bahwa mereka adalah satu -satunya yang ada.

Demikian juga, penting untuk dipahami bahwa, seperti banyak hal dalam hidup, Pengalaman membesarkan anak benar -benar pribadi dan berbeda dalam setiap kasus, Jadi akan ada orang tua yang merasa diidentifikasi dengan beberapa faktor ini, orang lain yang melakukannya dengan mereka semua dan bahkan ada beberapa yang tidak bertepatan dengan apa pun, dan yang tidak pernah merasakan stres karena pekerjaan pengasuhan anak -anak.

Penyebab stres untuk meningkatkan tanggung jawab anak -anak

Memiliki pertimbangan sebelumnya ini, kita sekarang dapat menyebutkan faktor -faktor yang mungkin berasal atau memberi makan stres karena pekerjaan pemuliaan anak -anak.

1. Kurang tidur

Faktor pertama yang dapat kita analisis adalah kurang tidur. Variabel ini diberikan, terutama, selama tahap pertama pengasuhan, yaitu, ketika anak masih bayi dan, untuk kebutuhan fisiologisnya, menuntut perhatian berulang kali, terlepas dari apakah itu siang atau malam.

Ini adalah fakta yang benar -benar normal, seperti halnya ini menghasilkan kesulitan tidur botol, atau menutupi kebutuhan lain yang Anda miliki saat itu.

Secara alami, tidur nyenyak pada satu malam mungkin bukan masalah bagi siapa pun, tetapi Ketika itu terjadi berulang kali, kita bisa menghadapi sumber stres karena pekerjaan pemuliaan anak -anak. Jika bayi menerima menyusui secara eksklusif, masalah kurang tidur terutama akan mempengaruhi ibu, kecuali susu sebelumnya dihilangkan sehingga bisa menjadi ayah yang memberinya botol.

Itu adalah sistem yang dilakukan oleh banyak pasangan untuk entah bagaimana mendistribusikan shift atau bahkan sepanjang malam, sehingga upaya tersebut dibagikan dan karenanya kelelahan dan istirahat juga.

  • Anda mungkin tertarik: "Insomnia: Apa yang dampaknya pada kesehatan kita"

2. Ketidakpastian ekonomi

Melanjutkan dengan cara -cara di mana stres dapat muncul karena pekerjaan pemuliaan anak -anak, Kita tidak boleh mengabaikan bagian ekonomi dari ayah. Melintasi periode krisis atau ketidakstabilan pekerjaan, atau situasi lain yang berisiko perolehan sumber daya ekonomi, adalah sumber kekhawatiran yang biasa bagi banyak orang.

Ketika situasi ini terjadi dan orang tersebut adalah satu -satunya yang terpengaruh, stres akan kurang dari jika itu mempengaruhi dirinya dan rekannya, dan bahkan kurang dari jika ada anak dalam hubungan, yang sepenuhnya bergantung pada perolehan sumber daya tersebut. Karena itu, Fakta tentang kesulitan ekonomi yang hidup, bersama dengan faktor memiliki anak di bawah umur yang bertanggung jawab, mungkin mendukung peningkatan kesedihan pada orang tua.

Bentuk stres ini bahkan dapat muncul sebagai antisipasi, selama kehamilan, sebagai perhatian tentang situasi dan pengeluaran di masa depan, yang belum terjadi.

3. Manajemen waktu

Waktu, atau lebih tepatnya kekurangannya, adalah cara kedatangan stres karena pekerjaan pembiakan anak -anak. Jelas untuk merawat seorang anak membutuhkan implikasi lengkap dan investasi dari semua jenis sumber daya, Menjadi waktu salah satu yang utama. Orang tua segera membuktikan bahwa, sebelum semua tugas baru yang disiratkan oleh seorang bayi, hari itu tampaknya memiliki waktu lebih sedikit dari sebelumnya.

Oleh karena itu, mereka dipaksa untuk melepaskan beberapa kegiatan mereka sebelumnya, atau mencoba melakukan beberapa rutinitas untuk mereka yang tidak begitu terbatas dalam waktu yang lebih sedikit. Dalam masalah ini, proses menggabungkan cara hidup baru juga penting, dan setelah periode lebih banyak kesulitan, banyak orang tua melihat bagaimana bentuk stres ini berkurang karena pekerjaan membesarkan anak -anak.

4. Kesulitan dalam mengasuh anak

Kami memiliki di awal artikel di mana setiap situasi unik, jadi Fakta yang sangat spesifik dapat terjadi yang mengira kesulitan tambahan untuk mengasuh anak, baik oleh kepribadian orang tua atau anak, gaya pendidikan, bentuk keterikatan yang dikembangkan atau faktor lain yang mungkin menghasilkan beberapa ketidakseimbangan.

Dalam hal itu, akan ada orang tua yang memiliki alat manajemen emosional dasar yang lebih besar, atau anak -anak yang lebih tenang daripada yang lain dan karena itu memiliki lebih sedikit kemungkinan untuk menghasilkan kepedulian tambahan kepada orang tua mereka untuk berbagai penyebab. Ketika faktor -faktor ini dan lainnya tidak seimbang, kita bisa menghadapi cara lain sehingga stres muncul karena pekerjaan pemeliharaan anak -anak.

5. Masalah kesehatan

Meskipun secara umum, penyakit yang cenderung menderita anak -anak sering tetapi ringan (pilek, konjungtivitis, dll.) Dan karena itu kesehatan mereka tidak dikompromikan secara berlebihan, itu masih menjadi sumber kepedulian bagi orang tua, yang jelas tidak ingin melihat anak -anak mereka menderita, tidak peduli seberapa besar penyakit kecil yang tidak terlalu penting.

Kesedihan ini sangat diucapkan pada orang tua -waktu pertama, bahwa karena kurangnya pengalaman dan informasi mereka, mereka dapat memiliki kecenderungan yang lebih besar untuk mengkhawatirkan situasi apa pun yang lolos dari apa yang mereka anggap normal, seperti sedikit peningkatan suhu, yang dapat menafsirkan sebagai demam ketika seharusnya tidak harus.

Kesehatan anak -anak adalah prioritas bagi orang tua, jadi tidak mengherankan bahwa kekhawatiran yang timbul dari masalah ini dapat meningkatkan tingkat stres di dalamnya.

Konsekuensi stres untuk pekerjaan membesarkan anak -anak

Pada titik sebelumnya kami telah meninjau beberapa kemungkinan penyebab yang dapat mendukung penampilan atau peningkatan stres karena pekerjaan pemuliaan anak -anak. Sekarang kita akan berhenti sejenak untuk menganalisis Beberapa efek yang dapat ditimbulkan oleh masalah ini pada ayah dan ibu.

Seperti yang kami tunjukkan sebelumnya, efek ini bukan satu -satunya yang mungkin, dan mereka tidak harus muncul dalam semua kasus.

1. Sifat lekas marah

Adalah logis untuk berpikir bahwa ayah atau ibu, seperti orang lain, yang mengalami stres konstan, dapat melihat bagaimana mudah marahnya meningkat. Kemudian, Orang -orang ini akan merasakan bagaimana mereka menjadi marah lebih mudah daripada dalam keadaan lain di mana mereka lebih santai.

Bagian negatif dari efek ini adalah bahwa hal itu secara tidak langsung dapat mempengaruhi anak -anak itu sendiri, misalnya, memiliki lebih sedikit kesabaran dengan mereka dalam situasi tertentu.

2. Simtomatologi yang cemas dan depresi

Stres karena pekerjaan pemuliaan anak -anak adalah sesuatu yang benar -benar normal. Masalah muncul ketika, karena keadaan konkret dari kasus ini, stres itu lebih besar dari yang dapat didukung orang tersebut, Dan tetap tepat waktu. Saat itulah kesulitan tambahan dapat timbul, seperti gejala cemas dan/atau depresi.

Seperti dalam situasi kehidupan lain di mana orang tersebut jembatan, yang terbaik adalah mencari cara untuk mencapai alat manajemen emosi yang dibutuhkan dan yang dibutuhkan pada saat itu. Salah satu cara untuk melakukannya adalah berkat bantuan psikolog profesional.

  • Anda mungkin tertarik: "7 jenis kecemasan (karakteristik, penyebab dan gejala)"

3. Pasangan konflik

Efek terakhir dari stres karena peningkatan pekerjaan anak -anak yang akan kita sebutkan dalam daftar ini adalah bahwa konflik pasangan hipotetis yang mungkin muncul. Dua orang mengalami tekanan yang berkelanjutan, meskipun mereka menikmati hubungan yang luar biasa, dapat melihat bagaimana gesekan tertentu muncul di antara mereka.

Secara logis, semakin solid hubungan ini dan semakin baik komunikasi antara keduanya, semakin besar kemungkinan mereka harus menyelesaikan insiden ini tanpa masalah besar dan belajar dari mereka sehingga di masa depan mereka tidak muncul lagi.