Bagaimana pornografi mempengaruhi otak Anda?

Bagaimana pornografi mempengaruhi otak Anda?

Pornografi telah bersama kami sejak awal waktu.

Nenek moyang prasejarah membuat gambar erotis di dinding gua. Orang Yunani kuno mendirikan patung dengan komponen erotis tinggi, serta representasi bergambar dari tindakan seksual dalam vas. Semua ini terjadi jauh sebelum industri film dewasa mulai memproduksi film pertamanya.

Berkat era keemasan internet dan telekomunikasi, Pornografi yang sering terjadi dalam dekade terakhir. Apakah ini berarti pornografi itu tidak berbahaya?

Beberapa pria memutuskan untuk merangsang diri sendiri memvisualisasikan pornografi, berpikir bahwa itu hanya cara yang cepat dan sehat untuk meringankan ketegangan atau mengeksplorasi selera dan preferensi seksual tanpa pindah dari sofa. Ini bisa relatif benar dan bermanfaat dalam jangka pendek, Itu dapat dengan mudah menjadi kecanduan yang dapat memengaruhi otak kita secara negatif.

  • Artikel Terkait: "Bagian Otak Manusia (dan Fungsi)"

Efek ketergantungan pada pornografi di otak

Sistem limbik otak bertanggung jawab untuk memberi penghargaan kepada diri kita sendiri dan membuat kita merasa senang ketika kita memiliki pengalaman positif, seperti bercinta untuk pertama kalinya, memenangkan pertandingan sepak bola atau merasakan makanan favorit kita.

Hormon dopamin dan glutamat dilepaskan dengan cara yang terkontrol setiap kali kita mengalami rangsangan positif. Dopamin adalah hormon kebahagiaan, sementara glutamat membuat tubuh kita mengingat pengalamannya.

Saat kita merugikan diri sendiri dengan pornografi, Ada peningkatan eksponensial dalam jumlah glutamat dan dopamin yang dilepaskan. Ini membuat tubuh bereaksi terhadap stimulus itu seolah -olah itu sebenarnya adalah perasaan seksual yang sangat dalam dan nyata, meskipun tidak adanya manusia lain selama tindakan ini.

Peningkatan dosis dopamin dan glutamat yang dilepaskan oleh otak ini. Saat ini tidak dikendalikan, itu bisa menjadi kecanduan yang serius, yang dapat bertahan selama bertahun -tahun terapi sampai rehabilitasi lengkap.

Tidak ada yang aman dari kecanduan porno, yang bisa menjadi seserius kecanduan alkohol, tembakau ke permainan atau obat keras. Saat kadar dopamin tidak terkendali karena konsumsi pornografi yang berlebihan, hal -hal paling sederhana dalam hidup, yang biasa kami nikmati secara normal, seperti berjalan -jalan di sepanjang pantai saat matahari terbenam atau makan dengan teman -teman, menjadi benar -benar bosan dan hambar ketika kita membandingkannya dengan porno.

Kecanduan ini juga dapat mengurangi libido kita dan merusak hubungan seksual kita, karena pornografi Itu dapat membuat kemampuan kita untuk mencapai orgasme dan mempertahankan penurunan ereksi.

Konsumsi pornografi yang biasa membuat otak kita belajar membiarkan tubuh kita merespons hanya pada gambar yang biasa kita lihat di layar, yang cukup sering jauh dari hubungan seksual konvensional. Saat kita berhubungan seks dengan pasangan kita, tubuh kita tidak akan lagi bisa merespons dengan benar. Disfungsi ini Biasanya menyebabkan perasaan frustrasi, rasa bersalah, rasa malu dan kurang percaya diri.

Kerugian besar lainnya dari akses mudah dan tidak terbatas ke jenis konten ini adalah kurangnya motivasi untuk pergi dan bertemu orang, berhubungan dan membangun hubungan yang bermanfaat dan tahan lama. Konsumsi porno biasa akan membuat sedikit demi sedikit, kita akan mengunci diri kita sendiri dengan kesenangan instan dan mengurangi peluang kami memiliki hubungan yang sehat dengan orang lain. Karena itu, harga diri kita akan berkurang, yang akan membuat lebih banyak pornografi untuk menebus rasa sakit itu dengan dosis dopamin temporal, yang akan membuat kita merasa lebih buruk dan lebih buruk. Itu adalah lingkaran setan yang akan membuat kita orang yang jauh dan apatis jika kita tidak berhenti tepat waktu.

Dari sudut pandang individu, pornografi bukanlah masalah, masalah sebenarnya adalah kecanduan yang dapat dihasilkannya. Ini karena kurangnya motivasi, rasa malu dan kurangnya harga diri yang menyebabkan konsumsi biasa.

Bagi sebagian orang, stimulasi diri dengan melihat pornografi adalah metode yang baik untuk bersantai, Ketika kita menggunakannya tanpa ukuran, sebagai sarana untuk melarikan diri dari kenyataan, itu bisa menjadi masalah lebih serius dari yang bisa Anda bayangkan.

@Profesionl (2059071)

Butuh bantuan?

Nama saya adalah Javier Ares Dan saya seorang ahli psikolog dalam terapi perilaku kognitif, terapi dengan validitas ilmiah dan itu membantu banyak orang untuk mengendalikan masalah pribadi mereka.

Jangan ragu untuk menghubungi saya jika Anda membutuhkan bantuan psikologis khusus, tulis saya dan kami akan mengatur janji untuk memulai perawatan Anda.